抜け毛予防は原因究明から~生活を改善して髪もアナタも元気~

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女性にもある症状

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抜け毛は男性に多くありますが、実は女性も抜け毛で悩んでいる人が多く予防対策をしている人がいるのです。しかし、男性と女性とで頭皮に働く有効成分に違いがあるので、有効成分を調べずに、男性用を使用していると効果が期待されないので、効果しらべて抜け毛予防対策を行なうようにしましょう。

女性の抜け毛の原因としてあるのが、ホルモンバランスが悪くなり、男性ホルモンが強くなってしまうのに原因があります。そのためホルモンバランスが崩れる産後の女性に抜け毛症状がでることがあります。女性ホルモンの働きに良い有効成分にフラボステロン、ビワ葉エキス、ヨモギエキス、カンゾウ、カッコンなどの成分です。育毛剤を購入する時はこれらの成分が含まれているか確認して購入するようにします。

抜け毛にも全体的に抜けるものから、生えたての毛髪のみが抜けてしまうことがあります。この生えたての毛髪ばかりが抜ける人は、細胞が栄養不足におちいってしまい、髪の毛が長く伸びる前に抜け落ちるのです。このような現象がある人は、毛根栄養効果のある緑茶やトウガラシエキスなどの成分が含まれている商品を選んで、毛根栄養を与えます。

他にも頭皮を乾燥させてしまうと、皮が剥がれてしまい、そこから菌が増えて抜け毛の原因となってしまいます。頭皮もお肌と同じく保湿してあげることで予防することができるのです。保湿効果に良いのがトレハロースやヒアルロン酸の成分です。予防効果を高めるために、症状に合わせて育毛剤を使用しましょう。

ピックアップ

 遺伝と生活環境

一般的に抜け毛は、頭皮の血行や状態がわるいためおきていると思われている人もいますが、実は遺伝による要因も考えられるのです。抜け毛の原因を調べて適切な方法で予防しましょう。

 栄養を考える

日頃の食生活が悪く、血行不良になり抜け毛の原因となってしまうことがあります。栄養バランスを考えた食事をとることは、抜け毛予防になるので気をつけるようにしましょう。

 効果あるものとは

抜け毛の要因には、生活環境による影響に関係してくることもあります。いろいろな予防グッズを使用する場合は、口コミサイトなどネットを利用して効果を確かめてみることも大切です。

 正しい洗い方

抜け毛予防に効果的なのが、髪の毛の洗い方にあります。間違った洗い方をしていると、予防どころか悪化してしまうこともあるので適切な方法で抜け毛要望することが大切です。